Quelle durée de sport par jour ?
Le sport est le moyen idéal pour garder son organisme en forme. Pour avoir un bon résultat, il faut s’imprimer un rythme. Le travail doit se faire selon une certaine…
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Les compétitions sportives offrent au supporter et aux amoureux des sports, des opportunités qui ne s’arrêtent pas dans les stades et autres enceintes de rencontres. En effet, les événements sportifs…
Vous avez peut-être décidé de commencer à vous entraîner ou de poursuivre votre sport à la maison. Que ce soit pour rester en forme ou pour maintenir vos performances et…
Le padel constitue un sport de raquette assez proche du tennis. Cependant, le système de jeu ici est bien différent de celui du tennis. Si vous débutez dans le padel,…
Le padel est un jeu sportif qui est en plein essor. En effet, étant à la croisée du tennis et du squash, le jeu se pratique généralement à double sur…